Les origines de l'ayurveda en un petit résumé (très) simplifié : entre santé et bonheur
- le Vata (air et espace) : régit le rythme du métabolisme
- le Pitta (feu et eau) : gère l'énergie physique
- le Kapha (eau et terre) : la force structurante du corps
Dans la vie quotidienne au Sri Lanka, comment se pratique l'Ayurveda ?
Et les massages ayurvédiques au Sri Lanka dans tout ça ? 🙂
ASTUCE BON PLAN
Où apprendre à faire des massages ayurvédiques et être au coeur de la culture locale ?
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Article en partenariat avec Aloka Sanna
Fanny
Bonjour,
Quel est le prix approximatif d’un massage ? Merci
Tongs et Sri Lanka
Bonjour Fanny, ça dépend de l’endroit, du type de massage mais un « tout le corps » pendant 1h c’est souvent environ 4000 rps 🙂
Lee
Bonjour à tous ! Nous partons début janvier. J’ai hâte de découvrir cette technique de massage. J’aime tellement ca ! En revanche, je souhaitais savoir si vous avez d’autres bonnes adresses ? Et vos expériences ! Merci pour vos retours, A bientot
Tongs et Sri Lanka
Bonjour 🙂 Alors j’ai aussi testé Jasmin villa à Negombo, pas cher du tout et correcte (pas le meilleur mais très bon prix) et j’ai testé aussi le Green Chaya à Kandy, excellent 🙂
Magali
Bonjour Caroline,
Est ce que c’est possible de trouver des endroits ou les enfants peuvent se faire masser? Merci pour ce merveilleux blog!
Tongs et Sri Lanka
Bonjour Magali, je pense que c’est possible dans certains centres, le mieux est de demander directement sur place, par contre je ne le conseillerai pas pour des jeunes enfants à cause des huiles, à voir avec ton médecin avant de partir 😉
Marine
Bonjour Caroline!
Connaîtrais tu un centre ayurvédique à l’ambiance backpacker? Bon … ce serait probablement touristique certes, mais un endroit où on pourrait faire du yoga et de la méditation aussi … et tester plein de choses relaxantes.
Merci d’avance 🙂
Tongs et Sri Lanka
Coucou Marine, alors comme ça, ça ne me dit rien mais peut-être vers Weligama, Unawatuna, Mirissa, je pense que tu devrais trouver car ce sont des zones ambiance surfeurs 🙂
Malaurie
Bonjour Marine 🙂 je cherche aussi un centre ayurvedique dans le même esprit dont tu parles 😉 pour y passer une semaine, voir deux.. mais Difficile de trouver sur internet car j’ai l’impression que beaucoup de « gros complexes hôteliers » on récupéré ce marché.. si quelqu’un a de bonnes adresses je suis preneuse aussi ☺️ Merci !!!
Sylvie Malin
Nous sommes allés à Jasmin villa, c’est top top ! Allez-y les yeux fermés.
Massage complet : 2100 Rs pour 75 minutes. Merci pour le conseil ! Vive le partage !
Tongs et Sri Lanka
Héhé j’avais adoré aussi !! merci pour ton retour Sylvie 😉
Anne-Lise
Bonjour!
Je suis au Sri Lanka depuis 6 jours. Un lumbago me fait terriblement souffrir depuis 2 jours. J’aimerai avoir des conseils pour consulter un médecin Ayurvedique pour me soigner. Comment faire? Merci pour votre aide.
Tongs et Sri Lanka
Mince 🙁 As-tu pu voir un médecin Anne-lise ? Dans quelle ville te situes-tu ? N’hésite pas à demander aux locaux et à consulter un vrai médecin si le mal est intense… Courage <3
Sandra Bertin
Bonjour,
Je souhaiterai faire un voyage en début d’année prochaine au Sri Lanka et y intégrer une cure avec soins ayurvédiques + yoga. Tous les centres que je peux trouver sur internet proposent des séjours qui sont malheureusement hors de prix pour moi. Auriez-vous des adresses à me conseiller ? Je vous remercie beaucoup pour votre réponse.
Bonne soirée.
Sandra
Tongs et Sri Lanka
Bonjour Sandra, le mieux est de te rapprocher de Stéphane d’Aloka Sanna 🙂